gezondheid

Mijn conditie is niet meer wat het ooit was...hmm was het ooit wel iets ;-)

Daarnet gaan fietsen van hier tot Borsbeek, volgens Google Maps 17 a 18 km gedaan in 58 minuten. Net geen 20 km/u klinkt zo weinig. Zelfs met al die rode lichten in het stadscentrum en op de Turnhoutse- en Herentalsebaan, want ik heb wel het gevoel dat ik doorgefietst heb. (En op de terugweg was het wind-tegen!)

Vorige week ben ik gaan zwemmen in de Wezenberg (50 meter bad), en heb ik het opgegeven na amper 30 baantjes...